沖服花粉時,以四十攝氏度到五十攝氏度的溫開水沖服最為适宜,水溫超過五十攝氏度時,容易破壞花粉壁,丢失掉花粉中豐富的酶、維生素以及礦物質營養成分,水溫低于四十攝氏度時,花粉中的營養物質難以得到充分發揮。
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