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拿乒乓球拍的正确姿勢

娛樂 更新时间:2024-12-03 18:03:55

  1、标準握法:橫握球拍,闆柄比較長,手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的兩側,中指,無名指,小指握在闆柄上面,虎口正中間和虎口正對,垂直。

  2、傳統深握法:手指向下握,拇指和食指距離會很大,稱之為大嵌握法,便于發力。

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