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如何變白全身皮膚

知識 更新时间:2025-03-22 10:23:53

  可以變白全身皮膚的方法有:

  1、飲食宜合理:少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。

  2、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。

  3、常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果。

  4、用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核,曬幹研細末,加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。

  5、服用蘆荟汁:長期服用蘆荟汁,能使皮膚增白,身體苗條在口服蘆荟汁的同時再塗蘆荟化妝水,效果更佳。

  6、白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉,白蜜調和,晚上塗臉部,翌日早晨洗淨,塗7天,就可見效。

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