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常吃紅糖有什麼危害

知識 更新时间:2025-03-29 21:15:47

  紅糖水較多的成分是葡萄糖,裡面也有一定的氯化鈉的成分,如果喝的太多了,很容易導緻糖代謝異常,便會引起發胖和血糖過高,有的甚至會導緻胃酸,胃粘膜的炎症。但是紅糖水有溫宮的作用,有補血的作用,如果是來月經期間,有肚子疼的話可以喝紅糖水。

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