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糖水加醋喝了有什麼作用

知識 更新时间:2025-02-22 02:59:27

  1、夏天喝是可以降暑作用。

  2、可以降血壓和血脂及膽固醇作用。

  3、可以幫助消化,清理腸道,各年齡段的人都适合喝。

  4、美容護膚:因為醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。将250克薏仁,浸于500毫升老陳醋中,密封10天後啟用,每天服用醋液一匙,可使皮膚白皙柔嫩,色素減褪。

  5、消除疲勞:進食适量醋或在洗澡水中略加點老陳醋,可降低機體内的乳酸量,軟化肌肉,防止和消除肌肉疲勞。

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