1、設定站姿。握杆要放松。如果能夠放松身體,擊球就會更容易。
2、上杆。确保上杆完整,而且肩膀完全轉動。上杆可能并沒有達到parallel,每個人的揮杆都不盡相同。
3、觸擊球。在觸擊球結束後,仍然要加速。不要在擊球之後就馬上減慢了揮杆,損失了對球的壓力。記住,鐵木杆會幫你把球打起來,所以不需要額外的調整,隻要像打鐵杆一樣擊球就可以了。
4、收杆。收杆是整個揮杆過程的首尾,也是擊球結果的檢驗。完整、平穩的收杆動作。
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