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桑葉怎樣泡水喝減肥

汽車 更新时间:2024-12-20 01:47:18

  1、桑葉葛花茶

  桑葉20克、菊花20克、葛花20克,每日1劑,開水沖開當茶服,适應于自覺内熱而觸皮膚體溫正常的消渴症。

  2、桑葉枸杞茶

  鮮枸杞苗30克、鮮車前草30克、鮮桑葉60克,加水适量煎湯服。有利尿、清熱作用。

  3、桑菊黃豆茶

  取冬桑葉20克,菊花15克,黃豆60克,白糖30克。将黃豆浸透,同桑葉、菊花一起加水适量,煎後去渣,放入白糖,待溶化後即可飲用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散風熱的作用,對急性眼結膜炎及眼部紅腫赤痛有良好的療效。

  4、桑葉菊花山楂茶

  菊花、銀花各30克,桑葉12克,山楂15克,用沸水沖泡4次,每次10~15分鐘,代茶飲。适用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化等症。

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