打豆漿可以加姜,但豆漿不可與以下食物同食:
1、豆漿+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或者豆漿影響藥物的效果;
2、豆漿+紅塘:紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合,會産生變性沉澱物,大大降低其營養價值;
3、豆漿+雞蛋:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,産生一種不能被人體吸收的物質,故大大降低了人體對營養的吸收;
4、豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者沖對,産生變性沉澱,不能被人體吸收;
5、豆漿+紅糖:不利于營養的吸收;
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!