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女人多吃榴蓮好嗎

知識 更新时间:2024-12-21 16:13:21

  女人多吃榴蓮有好處,但不要過量食用。

  榴蓮果肉營養豐富,有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高,特别适合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

  1、滋補身體

  根據現代科學和營養學的研究發現,經常食用榴蓮可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當做病人和産後婦女補養身體的補品。

  2、活血散寒

  榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其适合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。

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