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筒子骨炖墨魚有什麼功效

知識 更新时间:2024-07-22 05:10:18

  功效:

  1、筒子骨為人類提供優質蛋白質和必須得脂肪酸,能改善缺鐵性貧血;

  2、除含有蛋白質維生素外,還含有骨膠原蛋白,适合老人和幼兒食用;

  3、墨魚,含有大量的蛋白質,碳水化合物,維生素和鈣鐵等礦物質,具有益血補腎,健胃理氣的功效;

  4、墨魚具有壯陽健身,益血補腎,健胃理氣的功效。

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