tft每日頭條

 > 知識

 > 魚鱗怎麼吃有什麼營養

魚鱗怎麼吃有什麼營養

知識 更新时间:2024-08-12 01:11:47

  魚鱗的做法:

  1、鱗洗幹淨,把魚鱗放盆裡,加少許的白醋和鹽,用手慢慢的攪拌一下,再用清水洗幹淨,控幹水分。

  2、加入少量的料酒腌制,待料酒入味後,加入适量的幹面粉,拌均勻,讓每一片魚鱗都粘上面粉。

  3、起油鍋,将把魚鱗放油鍋裡炸,炸到魚鱗金黃酥焦就可以了,這時候的魚鱗都是卷起來的。

  4、趁熱按個人口味撒上椒鹽、胡椒粉即可。

  魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸,還含有多種礦物質,尤以鈣、磷含量高,是特殊的保健品。

  有增強人記憶

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved