tft每日頭條

 > 知識

 > 生拌菜有哪些

生拌菜有哪些

知識 更新时间:2025-03-02 00:09:55

  生拌菜一般是指綠色蔬菜,以及各種能夠生吃的原料經過洗滌,消毒幹淨後,不經過加熱,直接加入調料生拌而成。

  具有清涼,瀉火的功能,口感爽脆,味道鮮美。而且能夠最大的保存原料的營養素不受損失。因為沒有經過加熱。各種天然維生素能夠最大的保存,前提是一定要清洗幹淨。

  比如:蘿蔔纓、小菠菜、芹菜心、苦菊、豆腐、荞麥苗、黑木耳、白菜心、黃瓜等都可以。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved