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雞鴨魚肉是屬于辛辣的嗎

知識 更新时间:2025-04-17 13:45:04

  不屬于辛辣食品,但是屬于熱性食品。

  雞鴨類度屬于禽肉,其中的不飽和脂肪含量較高,它能有效降低體内的低密度脂蛋白,平衡我們的屬高密度脂蛋白,起到預防心腦血管疾病的發生。魚肉營養價值極高,經研究發現,經常食用魚類,人的身體比較健壯,壽命也比較長,魚肉是非常理想的優質蛋白的來源。就其營養價值來說要比豬肉好多。它的肉質細嫩,比畜肉、禽肉更易問消化吸收,對兒童和老人尤為适宜。此外,魚肉的脂肪含量低,不飽和脂肪酸占總脂肪量的80%,對防治心血管疾病大有裨益,有健腦的功效。

  辛辣食物是指尖銳而強烈刺激性的食物,此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、權花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

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