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舌頭赤紅怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-21 19:02:43

  首先舌色較淡紅舌質紅。鮮紅色者稱為紅舌;深紅色者稱為绛舌。多為熱證。舌尖紅者為心火太盛;舌邊紅者為肝膽火盛;舌中紅者,為胃火太盛,你可以選擇中醫藥進行調養一下,降胃火和心火,綜合的調養

  其次舌頭中間發紅還可能是脾氣虛引起來的表現,脾主運化水濕,在脾氣虛的狀況下,水濕不運,就可以有舌苔白膩的表現,而脾土虛不能制水,土濕則有舌體胖大的表現,可以采取健脾益氣的辦法進行調養,提議服用一段時間參苓白術散。

  最後患者要注意在飲食上保持清淡,多吃水果蔬菜,還要多喝一些水,有利于滋潤自己的腸道,保持大便的通暢。平時還要注意自己營養的均衡,安排自己合理的作息時間,保持自己睡眠的充足。患者還可以服用一些維生素,來增強自己的免疫系統,提高體内的新陳代謝。

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