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喝牛奶能吃杏仁嗎

知識 更新时间:2025-01-06 11:54:07

  喝牛奶能吃杏仁 ,可提高免疫力,營養互補。

  牛奶不能喝以下常見食物一起吃:

  1、生魚:同食會引起中毒。

  2、果汁:果汁屬于酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。

  3、橘子:影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。

  4、香蕉:同食易産生緻癌物。

  杏仁不能和以下常見食物一起吃:

  1、豬蹄:會引起腹痛。

  2、栗子:會引起胃痛。

  3、小米:會引起嘔吐、腹瀉。

  4、豬肺:影響蛋白質的吸收。

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