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羽毛球怎麼從地闆上夠起來

知識 更新时间:2024-09-08 23:15:34

  1、用手指控制拍面與地面角度,手腕出力。

  2、拍面與地面成約大于80到85度角,球拍與球頭、地面輕貼,拇指、食指中指配合旋轉拍面同時手腕帶手臂向左上方劃弧。3、球挑離地面後拍面呈右下斜,順着球的運動路線前進。

  4、羽毛球落在地上時從上望往下看是個V字形狀。

  5、下壓挑球比較難,用拍頭壓球毛,尾部尖端的地方,利用球自己的彈性形變跳到球拍上,或者把球壓下,一直到球托向上立着,這樣直接用拍框觸碰球毛的側面,球倒的時候重心向拍面,稍為控制球拍放平就可以了。

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