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柚子能和闆栗一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-06 23:12:50

  可以一起吃,闆栗和柚子并不是相克的食物,而且這兩種食物都是吃了對人有很多好處的,柚子中除了含有多種維生素外,還含有多種微量元素,不僅能降血壓、将血脂,還能防動脈硬化,老年人食用能預防敗血症和腦血栓,孕婦食用能促進胎兒的生長發育,柚子還有延緩衰老的作用,而闆栗一般作為零食食用,經常吃闆栗能健脾和胃,對腎髒有好處,還能防止骨質疏松和冠心病等疾病。但是需要注意的是,闆栗和柚子都不能吃多,它們都是容易上火的食物,所以隻能适量吃。

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