懷孕是不提倡的喝茶。因為茶裡面有一種茶堿,容易興奮,使孕媽的睡眠不太好,實在想喝茶,最好喝淡茶。本身懷孕的人睡眠就不是太好的,所以沒有懷孕之前可以喝,懷孕後可以喝點淡茶,如果以前沒有喝茶的習慣,最好是喝白開水。
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