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後腦勺長痘痘是什麼原因

知識 更新时间:2024-07-29 15:12:55

  1、内分泌是主要原因,自測一下自己是否常有胃部不适的狀況,如有口氣,胃脹,胃痛之類問題,因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。

  2、心情因素分不開。不要以為隻有心情差才會令皮膚變差,其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂郁都會使臉上黑頭白頭的情況加重。

  3、天氣也是一個重要因素。在飲食方面需要注意,以蔬菜為主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力,給自己放松放松也是很重要的。

  4、與腎陰虛有關。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補,及容易上火的食物。

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