可以去藥房的中醫那,買到炒熟的大麥芽,大概幾塊錢就可以買到3~4天的量,在家煮開後,再小火慢熬會,冷卻後和麥芽茶。
這幾日盡量的不要喝湯,米粥之類的,連開水都不要喝,如果口渴,就喝麥芽茶。
當奶水漲的特别厲害的時候,可以用吸奶器把乳頭部分的奶水抽少量出來,減輕痛苦,但是不要過量的抽,否則前功盡棄。
盡量不要抱寶寶,也不要碰觸到乳房,以防擠壓容易造成乳腺炎。
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