4、可使血中甘油三酯升高,促使動脈硬化,成為心血管疾病的可能誘因。
1、吃糖過多會使口腔裡酸度增加,嗜酸杆菌必然增多,牙齒受到腐蝕。
2、普通的糖塊隻供給能量并無其他營養。飯前吃糖易傷胃,會減少對其他營養成分的攝取,因而容易發生營養缺乏的問題,影響健康。
3、吃糖過量,胃容易"泛酸",使胃常受刺激而易生胃炎。
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