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煮姜湯放什麼糖最好

知識 更新时间:2024-09-12 05:24:38

  可以放紅糖。

  姜湯屬性熱,而白糖性寒,兩者混合會降低姜湯的藥性。尤其是治療風寒感冒,姜湯中加白糖後可能加重風寒病情。建議最好用紅糖,兩者混合增加功效作用。

  姜湯與紅糖性味相近,紅糖的中葡萄糖含量高,且紅糖的吸收率高,有助于人體的吸收,對于低血糖人群非常重要。紅糖姜湯具有補血益氣、散寒活血和開胃止嘔等功效,還能緩解女性痛經等症狀。

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