如果是因為吃多了造成的想吐,是胃脹的積食症,可以采用以下的方法進行調理:輕度的胃部不适,散步三十分鐘以上,順着一個方向輕摩腹部三十分鐘以上等做一些簡單的動作,夠幫助胃部的消化。攝入适量的蘋果醋、大麥茶、柚子茶等可以幫助緩解消化。按摩足三裡、中脘、合谷等穴位來幫助下消化。攝入藥物,俗話說藥是三分毒,西藥如嗎丁啉、胃複安,因為副作用比較大,不要輕易的服用,另外中藥,如大山楂丸、消食健胃片、神曲茶等,也有相關的禁忌,最好是根據醫囑再服用。
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