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隻有面粉和雞蛋能做什麼早餐

知識更新时间:2024-11-19 13:18:29

　　雞蛋面粉營養早餐：

　　主料：雞蛋、面粉。

　　輔料：甘草、桂花茶、白糖、水、鹽、細砂糖、植物油、雞精、白醋、淘米水。

　　做法步驟：

　　雞蛋磕在碗裡放入玉米粒、培根或者、胡蘿蔔、芹菜碎、洋蔥碎；面粉倒進之前的蛋糊中拌勻；鍋先燒熱再放底油；油稍熱後把面糊倒進去，用木鏟把面糊攤平；蓋上鍋蓋，小火1分鐘，晃動下鍋，感覺面糊底部定型輕松脫離不粘鍋翻面；翻面後繼續小火，蓋上鍋蓋1分鐘；兩面金黃色就可以出鍋，香腸放在中間卷起即可。

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