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什麼茶葉去油脂

知識 更新时间:2025-05-08 09:06:03

  一,烏龍茶,山楂麥芽茶,馬鞭草迷叠香茶,普洱茶。

  二,原因如下:

  節食減肥的人群,吃的食物少,體内食物殘渣不足,身體容易幹燥,去油膩,助消化,祛痰,解油膩消脂。

  三,具體功效:

  1、節食減肥的人群,吃的食物少,體内食物殘渣不足,身體容易幹燥,這類人群推薦喝烏龍茶,有助于助消化,祛痰,解油膩消脂;

  2、用2錢山楂,3錢麥芽,2錢槐花,6錢枸杞和一小塊蘿蔔條一起加沸水煮熟,代茶飲用,可以平複體内燥熱,排除體内廢物;

  3、迷叠香和檸檬草一同用沸水沖泡代茶飲用,可以減緩腿部水腫,淨化腸胃,利尿消脂。

  四,注意事項:

  1、枸杞有抑制脂肪沉積的作用,和蘿蔔配伍使用,可以平複體内燥熱,排除體内廢物;

  3普洱和甘菊花一同泡茶喝,能幫助消化,消除油脂。

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