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肉結實的胖屬于什麼型

生活 更新时间:2024-08-05 16:10:38

肉結實的胖,一般屬于肌肉型肥胖,肌肉型肥胖其實更好減肥,因為人體中肌肉重量大,消耗能量就會高,有助于減肥,但減肥方式需要注意,重點是增加運動量。

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