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公共場合不敢說話該怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-24 05:33:44

  1、練習:每天早上去陽台朗誦幾篇文章,練習讓自己咬字清楚,多開口說話,漸漸地就好了。

  2、多交幾個朋友:常常和朋友說話,有時候要主動約他們出來玩,要學會求助他人,加深感情,也要常常幫助其他人,這樣人緣就會好起來了。

  3、要自信:做人要自信,不要總是一副不如人的樣子,臉上要多一些笑容,有一些青春的朝氣。

  4、多參加集體活動:要經常參加集體活動,在活動中,主動跟人交流,開口說話。

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