紅豆可以用來煲湯。
1、紅豆煲湯能利濕消腫,清熱退黃、解毒排毒。有利尿作用,對心髒病和腎病、水腫患者均有益;
2、紅豆中富含葉酸,産婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效;
3、紅豆煲湯還具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。
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