燕窩和酸奶是不沖突的。
吃燕窩不宜食用:
1、應忌食油膩,如肥肉、煎炸品、某些乳制品等;
2、不能與破血散淤的藥物同食,如丹參、益母草等藥物;
3、不能與發散耗氣之類食材同食,比如白蘿蔔,以免影響機體對這些藥物的吸收與發揮作用。
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