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老人牙口不好吃什麼

知識 更新时间:2024-06-10 14:11:24

  1、老人牙齒不好在主食上一般要多吃粥,配上饅頭或小面包等易消化的面食就好。 粥裡也可以加些蔬菜或肉碎也很好吃。不要讓他們吃油炸的面食或油餅,這類食物即使浸泡在菜中或粥品中好久也不太軟,不适合老人吃。

  2、牙齒不好的老人在吃水果的時候一般喜歡吃香蕉、桔子、葡萄等易吃的水果,像梨,蘋果這些稍硬的水果就不能吃,硬一些的水果我們可以用料理機将其打碎成飲品,這樣才可以給老人食用。

  3、最好不要給老人吃面條,面條對于牙齒不好的老人來說不容易碎,老人吃起來隻能是一口吞下,常常會噎到。

  4、老年人常吃豆制品既增加了營養,補了鈣,又易于食用。

  5、老年人多吃魚,對于身體有好處,但是要注意魚刺,給老年人吃的魚要挑出魚刺。

  6、嫩嫩的雞胸肉也可以給老人吃,但是肉類一般需要切碎一些。

  7、北方的白菜味道好還有清熱解毒的功效,老年人也可以食用,将白菜的嫩葉部分用來烹調,很易于消化,或是将嫩白菜蒸熟也很好吃。

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