在日常的飲食中特别要注意的問題就是均衡膳食,寶寶的飲食一定要均衡,千萬别讓寶寶偏食,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入,小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加腸道内的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便。
平時排便時要訓練寶寶養成定時排便的好習慣。寶寶差不多3個月的時候,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。隻有養成了定時牌匾的習慣,那麼就會減少便秘的發生了。
寶寶在日常生活的運動量不夠有時也容易導緻排便不暢。因此,要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶,父母要多抱抱他,或适當揉揉他的小肚子,而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。
在用藥方面一定要引用适合便秘寶寶的口服藥,這樣才不會對寶寶的腸道産生刺激從而導緻便秘的發生。在用藥前可以咨詢醫生具體的用藥及用量,這樣會極大的減少藥物方面對新生兒便秘的影響。
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