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乒乓球扣球時握拍姿勢

知識 更新时间:2024-12-02 12:36:08

  扣短球:身體靠近球台。擊球前做攻球姿勢,當球從台面彈起時,手臂前伸迎球。來球如下旋很轉,拍面應後仰,觸球的中下部,快搓過網。來球如不轉,則拍面與台面近乎垂直,常用借力或減力觸球的中部,不要求主動發力;

  扣高球:兩腳開立,右腳稍後,身體右轉,手臂向右後方拉開,重心支撐點放在右腳。擊球時,上臂從下向上做環形揮動,拍面前傾,前臂和手腕同時下壓,在頭與肩之間高度擊球的中上部。擊球後,手臂随勢下壓揮拍至左側,上體配合左轉,重心支撐點移至左腳。

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