方法一:用冷敷護理:冷敷有助于中和曬傷,冷敷時可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出來稍微瀝幹一下,盡可能的不要滴水,然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次,一次啊30分鐘就是可以的。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置于冷藏室待冰涼後,敷于刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫症狀。
方法二:使用乳液護理:在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹,也有一定幫助。對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5--6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷的話作用會更加明顯的。
方法三:黃瓜汁塗抹:用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷完記得要清洗一下殘存的汁液。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!