第一:柿子是一種非常美味的食物,很多女性在月經期間吃這個食物,那麼到底能不能吃呢?下面就給大家來介紹一下。
第二:因為柿子是寒性水果,女性來月經時忌酸、冷、辛辣,所以經期不要吃比較好。經期可以多喝點生姜紅糖茶,活血。
第三:除了不能吃寒性的柿子之外,月經期間不應該吃過冷、過冰的飲食,也不可以吃辛辣、刺激性的食物。
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