指壓是用手指沿着經絡壓迫穴位的治療方法。指壓與按摩不同,它沒有柔軟的移動,因此與西洋按摩也不同。同時,還利用壓迫或牽拉手、腳、背等的技術。指壓實施者沿着經絡或能量線給數百個穴位施加壓力。還為了增加壓力力度,用手掌、拇指、指關節,肘、膝蓋指壓,甚至用腳進行指壓。指壓技術是以觸動方式表現出來的。中國也有類似經穴指壓法。
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