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孩子晚上睡覺磨牙正常嗎

知識 更新时间:2024-07-03 19:38:14

  孩子晚上睡覺磨牙其實是不正常的,出現這種情況有可能是孩子缺鈣,有的孩子平時很少曬太陽,飲食不合理,導緻維生素D不足,影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣,可導緻煩躁,夜間睡眠易驚醒,容易出現磨牙現象。這類孩子隻要及時補充魚肝油或鈣片,調節膳食,常到戶外活動,多曬太陽,磨牙現象就可逐漸消失。

  孩子晚上睡覺磨牙的另一種可能就是睡前興奮過度或是吃的太飽,孩子在睡前看電視時間過長,一些緊張離奇的情節深深地印在腦海裡;也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚,使大腦過于興奮,睡覺後大腦仍保持在興奮狀态,而吃的太飽孩子在睡覺的時候消化系統不得不加強活動促進消化,都會出現磨牙現象。

  孩子晚上睡覺磨牙還有一種情況就是咬合障礙,牙齒排列不整齊,生長位置異常,就會破壞咀嚼器官的協調關系。于是,機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙,從而出現磨牙現象。

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