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黃秋葵可以做燒烤嗎

知識 更新时间:2025-04-29 16:21:14

  步驟:

  1、秋葵洗淨;

  2、用剪刀減去其根部;

  3、将處理好的秋葵放在烤架上;

  4、烤箱預熱220℃,将秋葵放入烤箱中層;

  5、上下火,烤20分鐘;

  6、取出烤好的秋葵,食用時撒點椒鹽即可食用。

  功效:

  1、咖啡替代品,黃秋葵種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。

  2、護胃養胃,黃秋葵具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍,保護皮膚和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。

  3、入藥,黃秋葵的花、種子、根均可入藥,對惡瘡、癰疖有療效。

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