羅非魚是我國最常見的一種淡水養殖魚,它肉質鮮嫩,營養豐富,目前為止沒有科學依據證明它與别的食物相忌,所以可以将它和山藥放在一起煮粥;而山藥也是一種溫補的食材,具有補而不滞,溫而不燥的特點,與羅非魚一起煮粥是一道溫補的藥膳,老人孩子和病人都可以嘗試食用。
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