女孩每年可長8厘米,男孩每年長11厘米。
兒童身高每年增長速度在正常情況下,3歲以後,孩子身高的增長速度是每年5厘米到7厘米,如果每年的增長速度小于4厘米到5厘米,那麼就屬于身高增長緩慢。在青春期,充足的睡眠有助青春期高速生長;運動,尤其是跳繩可顯着增加孩子的生長速度,同時還能增加身高突增的持續時間。所以,青春期尤其要注意睡眠和運動,這将對成年期的身高有重要意義。
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