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求光波微波爐的一些菜譜

知識 更新时间:2024-12-30 03:16:08

  微波爐菜譜 :

  1 微波爐菜譜--蒜泥白肉 材料 生淨帶皮豬後腿肉250克 調料 蔥2根,姜3片,蒜泥、色拉油各1大匙,白糖、米醋各1小匙,醬油2大匙,辣椒油少許 操作:将肉洗淨,加入蔥姜;器皿中放1大匙色拉油,把加好蔥姜的肉放入器皿中,高火4分鐘後取出,切薄片排盤;淋上拌勻的蒜泥、白糖、米醋、醬油、辣椒油即可。

  2 雲白肉 材料 腌豬肉400克,黃瓜半條 調料 椒鹽、胡椒粉各少許,紹酒半杯,姜5片,蔥(切為5厘米長段)1根;紅辣油1中匙,白糖、米醋各2中匙,醬油

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