膈肌是向上膨隆呈穹隆形的扁薄闊肌,位于胸腹腔之間,成為胸腔的底和腹腔的頂。膈為主要的呼吸肌,收縮時,膈穹窿下降,胸腔容積擴大,以助吸氣;松弛時膈穹窿上升恢複原位,胸腔容積減少,以助呼氣。
随着膈肌的上下往返運動,也促進了各部混元氣之間的混化。膈肌下降時,心肺之氣可随之下降至混元竅,甚至可降至命門,呼氣時可引腎氣上升,使心肺腎氣相混化。
它可分三部分:胸骨部起于劍突後面,較薄弱;肋骨部起于6肋内面;腰部起于第2到3腰椎前面和第1腰椎橫突。
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