鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障,對吸入的空氣具有過濾作用,經常用手挖鼻孔,會導緻鼻毛脫落,使外界不幹淨的空氣直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出現瘙癢症狀,尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎;鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦,容易使上皮受損,加之分泌物的刺激,會導緻鼻前庭發炎,鼻孔皮膚幹裂、疼痛,形成紅腫結疖;鼻中隔區有着豐富的血管,是潛在的出血區,受到輕微的外傷就會引起鼻出血;更為嚴重的是,人體鼻部靜脈與顱内靜脈是相通的,中間沒有瓣膜,也就是說,中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭疖腫、蜂窩織炎等。鼻部感染竈的緻病菌可以通過靜脈進入顱内,引發緻命的顱内感染,危及生命。
那麼,到底應該如何對待鼻孔這個人體的“門戶”呢?首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習慣。如果鼻腔内經常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流動的水,不僅能防止鼻孔幹燥、發癢,還可以保護鼻子。洗臉以後,用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時,則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水後輕輕探入鼻腔内滾動清除。
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