tft每日頭條

 > 知識

 > 跑1000米消耗多少大卡

跑1000米消耗多少大卡

知識 更新时间:2025-02-12 13:38:12

  主要看跑1000米的速度,如果是慢跑的話就消耗100卡,如果是高強度的快跑的話可以達到150卡的。另外夏天和冬天鍛煉所消耗的卡路裡都是不一樣的,冬天消耗的要比夏天的多。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved