小米和紅薯一起煮粥好,紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質,紅薯和小米一起熬粥喝,可以改善小米粥粗糙的口感,使粥更加濃稠細膩。所以小米和紅薯一起煮粥喝是好的。
小米紅薯粥的做法如下:
1、準備食材。
2、小米淘洗幹淨,放入電壓力鍋中。
3、地瓜去皮,切成塊狀,同樣放入鍋中。
4、添足水分,按煮飯鍵,靜等十幾分鐘即可。
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