tft每日頭條

 > 知識

 > 腳後跟開裂怎麼辦

腳後跟開裂怎麼辦

知識 更新时间:2025-06-01 08:38:36

  第一,先用溫熱水浸泡患處20分鐘,使皮膚角質軟化,擦幹後立即塗上魚肝油軟膏,或者是鞣酸軟膏或尿素霜等,再用一小塊保鮮膜将患處封包好,用膠布固定住。快的話第二天皲裂就會封口。

  第二,平時不要長時間機械性的步行,這樣會導緻腳後跟的壓力比較大,從而導緻腳後跟開裂。

  第三,防治皮膚皲裂還要注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用,适量多食能幫助傷口愈合。富含維生素A的食品包括胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝髒、牛奶等。另外可适量多吃脂肪類、糖類食品,使皮脂腺分泌量增加,避免皮膚開裂。同時還要特别注意雙手的禦寒保暖。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved