在這世上，最讓人畏懼的，

恰恰是通往自己的道路。

遊泳日記13

一定要愛着點兒什麼，

恰似草木對光陰的鐘情。

​

繼續前行！

又到周五，下午五點後，一周的工作終于完成，

不言而喻的輕松感油然而生！

走在路上，天上的雲朵都特别美麗，藍天白雲甚是養眼……

想不出如何消遣周末時光，還是選擇遊泳，雖然猜到可能人多、可能無法暢快遊。

置身泳池，隻管自己遊，其實也沒什麼影響，

目中無人心裡隻有自己，就是那般境界吧。

池裡雖然人多，但真正遊的并不多，玩水的多，中途需要救生員出面管理三次方可續遊。

身體平衡性還有待加強，動作基本是正确的了，自己評估自己，能達現在這狀态也是不容易！

差三分鐘一小時的暢遊，着重熟練動作，手環沒有數據無法看是否進步了，作罷。

遊完回到樓下已過十點，

小王子打來電話關心老媽我，

心暖！

今晚吃肯德基，也懂得另外給老媽我拿杯溫水，

意外的暖心！

這記錄本應昨晚完成，卻是情緒不好、心累而被耽擱。

近來多次流淚，不是淚點低，

隻因為觸動心底！

正所謂成年人的世界崩潰也隻能自愈！

時光流逝，

能夠痛快流淚的時候越來越少了，

走着走着都忘記了哭泣。

尤其這幾年，

很多記憶都無暇去想起，

内心的脆弱更是掩埋深處！

自從遊泳，

心變得陽光有力量多了！

遊泳帶給我太多的正面影響，

内心變化是巨大的。

……

留意到詩人餘秀華近來的動态，很為她鼓掌打氣。

被她的坦蕩深深震撼！

如此有趣的靈魂！

最早喜歡她是因為她的詩歌，尤其《給你》，特别特别喜歡！……

“……

我也有過欲望的盛年，

有過身心俱裂的許多夜晚

但是我從未放逐過自己

我要我的身體和心一樣幹淨

盡管這樣，并不是為了見到你”

今天閑時想起，很久很久沒體驗甜甜的睡眠了，看日記才記起三四月份遊泳後睡得都很好，

天呐，原來這兩個月睡眠都如此糟糕，難怪皮膚也造反，沒有青春卻有痘，很大的一粒，痛了幾天……

還是睡覺吧！

身體的舒服比什麼都強。

遊泳日記14

愛自己，

才是這一生，

最大的修行。

“……

我也有過欲望的盛年，

有過身心俱裂的許多夜晚

但是我從未放逐過自己

我要我的身體和心一樣幹淨

盡管這樣，并不是為了見到你”

——餘秀華

頹廢了一天，周日，“養豬”，隔了一夜，竟然增重兩斤，甜品很養人啊！

這段時間吃甜品很多，聽說可以開心，确切的是可以增重。

在清晨的第一縷陽光灑在窗台時，我又“複活”了！

是面對現實不得不重生，

馬上自律起來，

不能放肆，

無法放肆……

今天遊泳很不盡興。

停了兩天體力就退得厲害了，換氣不順暢，身體平衡性差太多。泳鏡也湊熱鬧 不給力，總是起霧，很掃興！

遊遊停停才四十分鐘，起水。

午休時看了遊泳視頻關于自救，有點恐懼，甚至有點怕遊泳，說真的，水中自救恐怕難以做到，……很巧，今天遊泳池旁就挂起了橫幅要求家長不能低頭看手機，要注意孩子安全。

（去年最開始來遊泳時自己曾經想跟救生員說，要他多看看我，我很害怕，真的害怕！

隻是多次想說，都沒說）

上岸馬上查看手指傷情。

纖纖玉手，卻是幹活的份。

周末剝蝦，（為了小王子，不剝蝦皮他不肯吃），蝦太新鮮皮就特别難剝，後來還突發奇想用蝦頭煮湯加排骨冬瓜，湯很鮮美！隻是功夫多，吃飯時才發現手指手掌破損不堪。

小王子：“老爸你不來剝，讓老媽受傷了”……

記不清豬隊友如何反應了，隻記住了小王子的可愛模樣，像小小時候！媽媽的小心肝啊！

今天切雞肉，手掌不知不覺弄出個水泡，切的時候沒感覺，弄完才知道痛。

豬隊友：“幹活幹得少就是這樣”

小王子：“你這人不懂安慰人，沒有同情心”……

唉，如此纖纖玉手！想當年，可是多少人想呵護的，沒給機會别人罷……

畢業那年，一起同來的另一女同事高挑美貌，我們倆可以說是最顯眼的了，也常常被評論，

還被嬉鬧說我們是“北喬峰，南慕容”，

不相上下，哈哈，

那個年代，年輕人的世界……

那女同事的媽媽曾拉着我的手，特别憐愛地對我說，

這是公主手啊！纖細嫩長！

她女兒都沒有我的這麼好看、惹人憐！

更巧的是，女同事的婆婆最初看中的是我，她兒子遠在美國，為了物色兒媳可是費盡心機，多少個傍晚特意到我單身宿舍觀察了解我，我滿書架的專業書讓她特别好奇，我用兩個電飯鍋内膽做飯菜更是驚呆她（姐姐知道我不願意飯堂排隊打飯而特意買給我）。

隻是我無意出國更無虛榮心向往，

最關鍵的應該是，老爸一直灌輸給我的思想：

一定要自力更生有工作，不能靠别人。

确實如此，想到在那麼遙遠的外國，沒有工作，伸手要對方給錢才能生活。

我，做不到！

最後女同事遠嫁美國，她婆婆不是省油的燈，她為人處世很老道處理得不錯。（這一度成為一段佳話）

我是自愧不如，我不懂人情世故、過于簡單，是根本無法駕馭得了的。

更多的其他的追求者都沒選……

這，就是命！………

這些碎碎念，記錄于此

以後閑時下酒！

哈哈

遊泳日記15

當你可以開始真正觀察自己，了解自己的時候，你才有可能從過去的模式中解脫出來，因為那些會控制我們的東西，都是我們不了解的東西。

（周梵《當你開始愛自己 全世界都會來愛你》）

（其實今天有孤寂感覺，很想有人陪，有伴一起遊。

從來沒有過的！

不知道這情緒從何而來。

遊泳以來都是一派正面積極的氛圍，有自己故意為之的嫌疑，

是自我鼓勵、自我尋求的驅動）

今天的遊泳表現不是很滿意。

身體的平衡性太不理想了，泳鏡倒是佩戴得很好，有了昨天的實踐，今天體力就沒有那麼狼狽了，還是要持續才能有好的支撐。平衡性不好，做起動作來就沒法發揮，沒有上周的暢遊感覺。

今天奇葩的是居然有小毛孩總盯着我看，本來沒留意，以為是普通的好奇，但是每到我遊至岸邊時，他就撲通撲通靠近，隔着隔離帶眼瞪瞪地看着我，還做鬼臉，[恐懼]，幾乎整個遊泳過程都這樣，回看他，他也不躲閃，奇離古怪！

泳池水深1.4，泳衣剛好被水淹沒，盡管性感也不會太顯眼吧……懶得理他。

想到暑假快到了，要有進步才行，不然如果人太多時要停卡，那麼停後再遊可能又會倒退到解放前就不好了。

加強陸上核心訓練吧！

知道其重要就是沒有堅持，所以沒效果，明天開始試試堅持，希望能促進一下遊泳。

偷偷把小王子的房間大打掃，大汗淋漓，再吃少有的一個人晚餐，慵懶，玩手機兩小時。

刷到锵锵三人行采訪餘秀華，了解她多點，真被她的智慧和真實折服！聽她朗讀：

《我愛你》

巴巴地活着，每天打水，煮飯，按時吃藥

陽光好的時候就把自己放進去，像放一塊陳皮

茶葉輪換着喝：菊花，茉莉，玫瑰，檸檬

這些美好的事物仿佛把我往春天的路上帶

所以我一次次按住内心的雪

它們過于潔白 過于接近春天

在幹淨的院子裡讀你的詩歌。這人間情事

恍惚如突然飛過的麻雀兒

而光陰皎潔。我不适宜肝腸寸斷

如果給你寄一本書，我不會寄給你詩歌

我要給你一本關于植物，關于莊稼的

告訴你稻子和稗子的區别

告訴你一棵稗子提心吊膽的

春天

她說到詩歌帶給她的作用：

“很多事情靠著它能夠支撐過去，

好像覺得你生活裡什麼都沒有了

什麼都被別人打擊啊諷刺啊

但是詩歌它不會，它一直跟着你”

是的，詩歌，隻有它會一直跟着你！

如同遊泳，隻有它會一直跟着你！

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