楊桃太澀、太酸,沾上一些紅糖,會使楊桃更加美味。直接食用楊桃有清涼降火的功效。
楊桃的功效:
1、補充營養,楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。
2、利小便,解酒毒,生津止渴 楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分而止渴,并使體内部熱或酒毒随小便排出體外。
3、和中消食,楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達
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