昌都地區地處西藏,和青海省一樣,都屬于高原地區,初到西藏的朋友,由于對當地生活,工作的不适應,會出現高原反應,隻要注意不要劇烈運動,還有注意運動方式,是可以避免高原缺氧的,青藏高原因海拔高、空氣稀薄,因而形成了以低氣壓。缺氧、低溫、太陽輻射強、日溫差大、大風、幹燥等為顯著特點的高原氣候。
從低海拔地區來高原的遊客,由于氣候等方面的急劇變化,超過了正常人機體自動調節的限度,在海拔4000米以上地段,約60%一100%的人均發生急性缺氧反應或者疾病,其症狀常見的有頭痛、頭昏、心慌、氣短、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、胸悶、胸痛、疲乏無力、面部輕度浮腫、口唇幹裂、鼻衄等。危重時血壓增高,心跳加快,甚至出現昏迷狀态。有的人出現異常興奮如酩酊狀态,多言多語,步态不穩,幻覺,失眠等。
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