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醋浴用什麼醋

知識 更新时间:2024-10-01 13:31:20

  在浴水裡加入幾滴醋,能促進皮膚的新陳代謝,浴後會使肌肉放松,疲勞消除,皮膚光滑。但醋浴需注意:

  1、饑餓時不要立即入浴,空腹泡澡容易引起虛脫、眩暈及惡心等情形。

  2、剛飽餐後,也不要入浴,以免大量血液由體内流向體表,容易引起消化機能障礙。

  3、睡眠不足或是熬夜用腦過度時,猛然泡高溫澡,可能會導緻腦部貧血或休克現象。

  4、剛做過劇烈運動,不要馬上泡高溫澡,以免引起休克現象。

  5、女性經期來時以及經期前後。

  6、情緒極度興奮或是生氣時,心跳速度每分鐘超過100下的時候,泡澡不宜。

  7、身體發燒,體溫超過37.5℃時,不宜浸泡。

  8、急性疾病患者、傳染病患,如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎或發燒的急性感冒患者,不宜浸泡。

  9、癌症、白血病患者不宜浸泡,因溫泉會刺激新陳代謝,導緻身體加速衰弱。

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