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爆米花吃了會長胖嗎

知識 更新时间:2024-12-20 06:18:33

  爆米花每100克熱量等于:387大卡。它屬于一種高碳水化合物、高纖維、高蛋白的食品,減肥時請大家适量食用。

  爆米花(Popcorn),一種膨化食品,很受年輕人歡迎,可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化,傳統的隻加鹽和少許融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,還有與戈爾根朱勒幹酪混和的完美組合。爆米花是令人驚喜的下酒零食,可在孩子的生日宴會,利用棒透了的食譜來做逗趣的點心。

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